アラフォー小さなチャンス日記2日目

ん？前日の内容、チャンス記になってない？
どう書いたらいいのかな。

• 体がなまっていて運動不足！と感じたので、衝動的に外をランニング。といっても3km弱。公園周りは人が多いらしいので、学校の周りをぐるぐる走る。とりかかる前は面倒だけど、体を動かすとやっぱり気持ち良い。晴れている日はこれからも走ろう。
• 空を見上げて手を広げると悩み事が消える、というか、悩んでいられなくなる、というのをどこかで見たので、ランニング中にやってみた。空は快晴で、これは本当！青空の中、外に出るのは大事！